細胞から元気に!!

　こんにちは!!!　ケ－コです!!!(*´∀`*)ノ
今日はポッカポカの木曜日　桜のむずむず(≧∇≦)が　こちらまで伝わってくる様ですね

はぁぁぁ(*´ｉ`*)....　春　楽しみましょうねっ!!!!

そして　先日　行われた　久々のオフ会!!　良かったですねぇ!!　やっぱり　
“誰かとお話をするという事”は

自分以外の角度・信念から見た　ものの見方を発見できたり！　

私の知らない　環境で　今　おきている事、状況が　それぞれの立場で　それぞれに展開されていて....　

現状　自分の二つのまなこで　見た事だけが　今の世間の実状と思い込んでしまっていたな...と　想いを改めたりと...　　とっても　とっても有意義で!!　あっという間にtime upを　迎えてしまったイト－でした


そして　その場でも　話題になる率が高かった話題の１つに　『食の問題』がありました。

そうですね.............　　とっても大事ですね...　特に　放射性物質との共存(T^T)を強いられる事になった

私たちにとって　本当に深刻で重要な課題。　永遠のテ－マといっても過言ではない位です。

......忙しい毎日を過ごしておられる方なら　尚　細胞分裂の活発な子どもなら尚　身体の礎となる食事が　とても重要になります...。

インスタント食品やコンビニ弁当は　手軽で身近で　とても便利なのですが　

大量の添加物が含まれているものが大多数です...

老化を助長させる活性酸素も　体内で大量生産(。>ω<。)されますね....

そして　消化(解毒)しきれなかった　活性酸素は悪玉活性酸素となり　正常な細胞や遺伝子構造まで影響を及ぼします∑(OωO; )。もちろん　老化も加速しますが　今　注目して貰いたいのは

コンビニ食材では　食事に期待する　デドックス効果を見込めないという事...

私たちの　愛する家族の身体に　入り込む　にっくき　放射性物質を早く身体から　出してあげる事をモット－に　食材は選んであげたいですね!!!

食事と休息!!!　どちらも　質を考えて　摂りましょう

さて　世間は　GWに向けて　ワクワクソワソワし始めている頃でしょうか..

早い方は　今週末から..なんて事もあるのかなっ？

今しかない　かけがえの無い時間を　子どもや家族・友人・恋人と一緒にワクワク　ソワソワして　楽しみましょうね!!!

もちろん!!!　お出かけ前の　現地チェック!!　忘れないでくださいね!!　　外食したら　次はデトック食材!!　そして　良質の休息!!を　使い分けて　楽しい　お休みを　過ごしましょう!!

因みに　イト－は　毎度の事ですが　完全なる“カレンダ－通り”といった塩梅です!!　　月曜と水・木・金はお仕事　頑張りますよ!!